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Il giudizio degli altri ci fa paura o ci infastidisce, e allora perché scegliamo di passare gran parte del nostro tempo a giudicare noi stesse?

La vergogna è un’emozione secondaria che compare nella nostra vita tra i due e i tre anni di età e presuppone una capacità introspettiva che è tipica dell’essere umano.

La memoria è necessaria per una straordinaria serie di funzioni, ma cosa accade se nella vita di una persona irrompe un evento traumatico?

Se tendi a boicottarti e continui a pensare di non farcela, questo articolo è per te.

Possiamo imparare qualcosa dalle piante? Certo! E se a parlarvene è un psicologa con il pollice verde, direi che potete fidarvi.
Vediamo cosa possono insegnarci le nostre piante di casa: