Loredana Ricchi Psicoterapia Cognitivo Comportamentale e Terapia EMDR
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Passività e Aggressività

Passività e Aggressività - Loredana Ricchi

(continua dal box Assertività)

Nei rapporti interpersonali le persone tendono a oscillare tra due atteggiamenti opposti: la PASSIVITÀ e l’AGGRESSIVITÀ. In ambedue i casi, la persona non è soddisfatta dei suoi rapporti interpersonali. 

 

Depressione - Psicologo Assago Milano

Depressione - Psicologo Assago Milano - Loredana Ricchi

Sarà capitato a tutti di aver provato dei momenti di tristezza e demoralizzazione nella propria vita, anzi, probabilmente sono inevitabili. Spesso però non è facile definire dove finisce la tristezza e inizi la depressione.

Contro l'omofobia | LGBT

Contro l'omofobia | LGBT - Loredana Ricchi

No all’omofobia e alle terapie riparative. È del 19 luglio 2011 il comunicato del Presidente del Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi, Giuseppe Luigi Palma, in merito all’omofobia e alle cosiddette “terapie riparative”.

Ansia - Psicologo Assago Milano

Ansia - Psicologo Assago Milano - Loredana Ricchi
Tutti noi abbiamo sperimentato l’ansia nel corso della nostra vita. Si tratta di uno stato di attivazione del nostro organismo utile a fronteggiare una situazione che viene percepita come pericolosa,...

Promuovere l'autostima

Promuovere l'autostima - Loredana Ricchi
Approccio psicologico cognitivo-comportamentale: Intervenire sull’individuo e sui suoi processi cognitivi attraverso: Il problem-solving interpersonale: aiutare il bambino a rendersi conto che c’è...

Problem solving

Problem solving - Loredana Ricchi
Strategia che ciascuno usa in modo più o meno consapevole per affrontare i problemi. Tale tecnica si può affinare imparando un metodo efficace di porsi di fronte alle situazioni problematiche, valutandole...

Life skills

Life skills - Loredana Ricchi
L’OMS pubblica nel 1993 il Documento “Life skills education in schools” che contiene l’elenco delle abilità personali e relazionali utili per gestire positivamente i rapporti tra il singolo e...