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Non si comunica solo con la voce, ma anche con tutta una serie di gesti, sguardi, atteggiamenti, espressioni - a volte inconsapevoli - che riescono a esprimere in modo forte e chiaro cosa stiamo provando in un determinato momento.

L’EMDR è un metodo clinico innovativo che rientra nell’ambito delle terapie brevi e si è rivelato molto efficace nell’intervento delle sintomatologie che si sviluppano in seguito a un’esperienza traumatica o dopo traumi ripetuti.

La memoria è necessaria per una straordinaria serie di funzioni, come per esempio, ricordare eventi autobiografici, riconoscere le persone, ballare, guidare l’automobile, imparare nuovi concetti, fare progetti.

Quante volte sarà capitato di compiere gesti abituali come mangiare, andare al lavoro, e fare tutto ciò distrattamente, come se avessimo inserito un “pilota automatico”.

Difficoltà ad addormentarsi, tensioni muscolari, irritabilità, palpitazioni sono solo alcuni dei sintomi che lo stress può causare.