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Il meglio di sè

Il meglio di sè - Terapia e Consulenza

IL MEGLIO DI SE'; è il nuovo percorso formativo e di sostegno psicologico A DOMICILIO ideato per aiutare i bambini/preadolescenti (dai 10 anni in su) a ritrovare maggior fiducia in se stessi e negli altri, attraverso una serie di attività finalizzate alla conoscenza e all'approfondimento di due tematiche molto importanti: l'AUTOSTIMA e l'ASSERTIVITA'.

Per autostima si intende una valutazione di se stessi, basata su informazioni oggettive e considerazioni soggettive.
Un buon grado di autostima permette di avere una visione equilibrata di sé in quanto tiene in considerazione le carenze o i limiti, ma soprattutto i punti di forza; essa può influenzare significativamente il livello di aspirazione e la persistenza dell'impegno scolastico, l'attribuzione delle cause nel caso di successo o di insuccesso, la reazione di fronte alle frustrazioni.
Il concetto di assertività, legato strettamente a quello dell'autostima, riguarda l'affermazione di sé.
Una persona assertiva sa comprendere gli altri e rispettarli, tenendo allo stesso tempo in considerazione i propri diritti; ciò si verifica senza avvalersi di atteggiamenti aggressivi, né subire il comportamento altrui passivamente. Quindi è comprensibile come il possedere questa competenza sociale costituisca un importante sostegno per il bambino e per il ragazzo per una crescita sana.

Ecco alcuni degli argomenti che si affronteranno durante il percorso IL MEGLIO DI SE':

cos'è l'autostima
il rapporto tra pregi e difetti
come comprendere ed esprimere al meglio le emozioni
le cause del mio successo e del mio insuccesso
- la comunicazione passiva,aggressiva e assertiva
- i diritti assertivi
- come fare e come saper ricevere i complimenti
- come fare le richieste
- come saper dire di no
- come fare le critiche in maniera costuttiva
- come reagire nei confronti di una critica o di una presa in giro
come gestire le incomprensioni e i conflitti



Il percorso IL MEGLIO DI SE' si articola in 7 incontri a domicilio :

-primo incontro di conoscenza e di progettazione intervento
-cinque incontri di potenziamento dell'autostima e training assertivo
-incontro finale di restituzione ai genitori del lavoro svolto


Cosa offre il percorso IL MEGLIO DI SE':

-percorso individualizzato e personalizzato a seconda delle caratteristiche e dell'età del bambino/adolescente

-metodologia interattiva e coinvolgente

-massima flessibilità di orario

-percorso ideato per essere svolto a domicilio con conseguente risparmio di tempo e di denaro per gli spostamenti